Критерии выбора часов для бега
Поддерживать в здоровом теле здоровый дух позволяют регулярные физические нагрузки – кто-то предпочитает посещать зал, другие же выбирают в качестве спорта ежедневную пробежку. Отправляясь на очередную пробежку не забывайте про специальные часы, контролирующие состояние организма. Годинники Гармін для бігу помогают спортсмену держать себя в форме без вреда для здоровья, к тому же служат стильным аксессуаром.
Как выбрать часы для бега? Конечно же в первую очередь стоит ориентироваться в мире брендов – уделяйте внимание производителям с большой линейкой товаров и высоким рейтингом среди аудитории. Чем больше выбор моделей, тем больше покупателей удовлетворят свою потребность в спортивном аксессуаре.
Помимо привлекательного внешнего вида, часы для бега должны обладают функцией измерения пульса – существуют рекомендуемые нормы пульса при беге, превышать которые не стоит. Поскольку бег является своего рода кардио тренировкой, здесь важно следить за частотой сердечных сокращений – именно для этого и был изначально создан такой наручный аксессуар. Полезным будет приобретение таких часов как для новичка, так и для профессионала.
Часы призывают следить за частотой пульса, чтобы регулировать темп нагрузки – когда превысить скорость, когда сбавить темпы и пройтись быстрым шагом для небольшого отдыха. Специализированные модели для бега имеют и дополнительные функции, например, отслеживают пройденное расстояния – побивайте свои же рекорды, чтобы увеличивать выносливость.
Качественные часы для спорта в обязательном порядке имеют связь со смартфоном – нажав на кнопку часов можно быстро сменить композицию в плей листе, чтобы пополнит энергетический запас тела и сделать еще один рывок навстречу красивой и подтянутой фигуре. Особо популярные бренды предлагают своим покупателям скачать программу для тренировок на часы, чтобы проще ориентироваться на особые упражнения и темп для достижения поставленных целей.
Спортивные часы удобно выбирать через онлайн каталог – пролистывайте модели, сортируя самые привлекательные по цене и функционалу, и заказывайте лучший вариант дистанционно.
